野球肩・野球肘・腰痛を繰り返す理由とは？頑張っている子ほどケガをしやすい本当の原因は「コンディション不足」にあります。放置することで起こるリスクと、今からできる対策を熊本で指導するトレーナーが解説。

四十肩・五十肩は病院に行くべき？と迷っていませんか。「まだ大丈夫」と様子を見る“何もしない時間”が、症状を長引かせる原因になることも。やりがちなNG行動と、後悔しないための正しい選択を熊本の整体DOTSが分かりやすく解説します。

四十肩・五十肩の痛みを「私が我慢すればいい」と放置していませんか？その我慢が回復を長引かせ、家族や仕事にも影響することがあります。本記事では、放置するとどうなるのかと、今動くべき理由を分かりやすく解説します。

熊本市南区で四十肩・五十肩にお悩みの方へ。整形外科に行くべきか迷っていませんか？危険なサイン5つと判断基準、様子見でいいケースと悪化するパターンをわかりやすく解説します。

熊本で野球のパフォーマンスを上げたい小・中学生の保護者の方へ。試合で差がつく“粘り強さ”はコンディションで決まります。日々の習慣と体の準備、継続できる環境づくりまでトレーナーが分かりやすく解説。

熊本で四十肩・五十肩の痛みにお悩みの方へ。激痛はいつまで続く？回復期間の目安や炎症期の原因、早く改善するための自宅ケア・動き方を分かりやすく解説。夜間痛や日常生活での注意点まで網羅した完全ガイドです。

四十肩・五十肩は動かした方がいい？痛い時に安静にするべきか迷っている方へ。肩の痛みが悪化する原因と、負担を減らす正しい動かし方・対処法を熊本の整体DOTSがわかりやすく解説します。

四十肩・五十肩で夜中に肩が痛くて眠れない方へ。夜間痛が起こる原因と、痛みを和らげる寝方・枕の使い方・悪化を防ぐ対処法を、熊本市南区の整体DOTSが分かりやすく解説します。

熊本で野球をしている子どもが肩や肘を痛める原因とは？少年野球で起こるケガの本当の理由を、熊本で小学生からプロまで指導するトレーナーが解説。WBC選手に共通する体づくりの習慣も紹介します。

「四十肩・五十肩で注射は必要？」と迷っている方へ。注射が有効なケースと改善しにくいケースを整理し、打つ前に知っておきたい5つの判断基準を分かりやすく解説。熊本市南区・整体DOTSが現場経験をもとにお伝えします。