どのトレーニングプランが
自分に合っている？
選び方ガイド
習慣を作るところから始めたいあなたへ
→ 野球オンライントレーニング
（月額6,000円）
- 内容：30分×月8回（Zoom）
- 料金：初月980円（税込）
2ヶ月目以降6,000円
こんな方におすすめ
- 野球が上手くなりたい、ケガをしたくない、でも何から始めたらいいか分からない
- 運動習慣をつけたいけど、一人では続かない
- 夕方以降は忙しくて通う時間がない
- 遠方でなかなか来店するのは難しい
- 朝起きるのが遅くて、朝ごはんがしっかり食べられない
対面で、動きを確認してほしいあなたへ
→ 野球グループトレーニング
（月額12,000円／1回あたり4,000円での利用もOK）
- 内容：月3回×60分（対面）
- 月1～2回のみ参加もOK（1回4,000円）
こんな方におすすめ
- 動きやフォームを見てもらいながら指導を受けたい
- チームメイトや他の同世代の仲間と一緒に行うことで刺激が欲しい
明確な課題を解決したいあなたへ
→ 個別トレーニング
（1回8,800円／体験5,500円）
- 完全マンツーマン指導
- 野球以外の競技にも対応
- 目的に合わせた完全オーダーメイド型
- 個別シートを作成し、目標と課題を明らかにする
こんな方におすすめ
- 球速、スイングスピードアップや足が速くなりたいなど明確な課題がある
- 自分に合った内容を知りたい
- 野球以外の競技でも見てほしい
すべてのコース共通特典
- 希望者は「野球オンライントレーニング」、「DOTS自主トレ部（無料コミュニティ）」へご招待！
- ステップアップ・組み合わせ利用もOK！
迷ったら「オンライン」からスタート！
運動の習慣づくりから始めて、次にグループ・個別へステップアップする方も多数！
まずは気軽に一歩踏み出してみませんか？
各コースお申し込みの流れ
- 公式LINEとお友達になる
- 「お名前」と「○○トレーニング希望」と送る
- 担当者からお申し込みページをお送ります
ささいなこと、お悩みなど
お気軽にどうぞ！
パフォーマンスアップにつながるように全力でサポートいたします！
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