チームにトレーナーがいなくても
我が子には
「野球のかかりつけトレーナー」を。
DOTS専属
トレーナープラン
こんなお悩みは
ありませんか？
病院では「もうやっていいですよ。」と言われたけど、「またすぐにケガしないか」が不安…
子どもは「痛くない。」と言うけど、本当に無理していないのか心配…
肩や肘の痛みを繰り返して、野球が嫌いになってしまうかもしれないと不安…
情報はたくさんあるけど、
「うちの子に合っている方法」
が分からない…
YouTubeやSNSを見ても正反対のことを言っている人がいて、「誰を、何を信じればいいの？」と混乱する…
親は野球経験がない。だから
「知らなかった」が原因で
後悔したくない。
周りの子はどんどん上手くなっていて、うちの子だけ遅れている気がするけど、何をさせればいいか分からない。
毎週送迎も応援もしているけど、私の関わり方で、
この子の可能性を狭めたくない。
私も2人の子を持つ父親ですが、親として
特に一番つらいのは
「自分の知識不足で、わが子の未来を
狭める」という後悔ではないでしょうか？
トレーナーとして、
現場・店舗で
トレーニングやケアを行う中で、
野球少年を我が子に持つ
親御さんのお悩みを
たくさん聞いてきました。
こんにちは！
松本あきらと申します。
熊本市で小学生〜プロ野球選手に対して、トレーニングやケアを行っているDOTS（ドッツ）の松本あきらです。
私自身も2人の娘を育てる父親ですので、
「自分の判断で子どもの未来を変えてしまうかもしれない。」
そんな怖さはよく分かります。
でも、私はもう一つの立場として、理学療法士、そしてアスレティックトレーナーとして、多くの野球選手と関わってきました。
その中で何度も見てきたのが、
「もっと早く相談してくれていたら…」
という場面です。
もっと前の段階で、「これで合っていますか？」と誰かに相談できていたら、防げたかもしれない。そう思うことが何度もありました。
親御さんが決して悪いという訳ではありません。
毎週の送迎。応援。食事の準備。
すでに時間もお金もかけて、できることは全部やっています。
それでも判断に迷う、遅れてしまうのは、野球の知識が足りないからだけではありません。
では、どうすれば親として後悔しない選択ができるのでしょうか？
答えは、とてもシンプルです。
それは…
「誰かの正解」ではなく、
「わが子に合った正解」を
見つけることが出来れば
その悩みは解決します！
「わが子に合った正解」は、どうやって見つけるのか？
そのために大切なのは、いきなりトレーニングを始めることではありません。
まずは、
「今、この子の体はどういう状態なのか？」
を知ることです。
例えば、同じ「もっと野球が上手くなりたい」という子でも、
・体が硬く、動きに制限がある
・筋力や体力がまだ十分ではない
・体の使い方に課題がある
・練習量と休養のバランスが合っていない
・ケガからの復帰途中で、まだ負荷を上げる段階ではない
など、必要なことは一人ひとり違います。
だからこそ、
「チームのみんながやっているから」
「SNSで見て、良さそうだから」
「有名な選手がやっているから」
という理由だけで、同じことをする必要はありません。大切なのは、今のわが子に必要なことを見極めることです。
「何をするか」だけではなく、「何をしないか」も大切です
例えば、
「今は柔軟性を高めることを優先する」
「筋力よりも、まず体の使い方を覚える」
「今はトレーニングより、しっかり休む」
「痛みがあるなら、まず医療機関で診てもらう」
「ケガから復帰したばかりだから、いきなり以前と同じ練習量には戻さない」
このように、今の状態に合わせて、やること・やらないことを決めていく。
これが、「わが子に合った正解」を見つけるということです。
そして、子どもは成長します。
身長も、体重も、筋力も、柔軟性も変わります。
学年が変われば、練習環境も変わります。
もちろん、野球のレベルや体への負担も変わっていきます。
だから、一度決めたことをずっと続ければいいわけではありません。
「今、この子に必要なことは何なのか？」を、その時々で見直していくことが大切です。
そうすれば、
「これで合っているのかな…」
「何をさせればいいんだろう…」
「またケガをしたらどうしよう…」
と、親御さんが一人で悩み続ける必要はありません。
「誰かの正解」をそのまま当てはめるのではなく、「わが子に合った正解」を一緒に見つけていく。
それができれば、親御さんも自信を持って、子どもの野球を応援できるようになります。
そして何より、
「あの時、もっとこうしておけばよかった…」という後悔
を、少しでも減らすことができるはずです。
「今のわが子には何が必要なのか？」
「今は何をしたらいいのか？」
「この痛みは、このまま野球を続けても大丈夫なのか？」
チームにトレーナーがいなくても
我が子には
「野球のかかりつけトレーナー」を。
DOTS専属
トレーナープラン
専属トレーナープランで
手に入るもの
「この判断で大丈夫」と思える安心があり、
親が一人で悩まなくてよくなる
中学軟式クラブチーム、高校野球、社会人野球、独立プロ野球チームなど、チームトレーナーとして活動してきました。現場で起こる悩みや指導環境も理解した上でアドバイスできます。
子どもに合った正しい体の
使い方・トレーニングが身につく
小学生からプロ野球選手まで、さまざまな年代・レベルに対して、体の使い方やトレーニング指導を行ってきました。その経験から、お子さんの年齢や体の状態に合わせた方法をご提案します。
LINEでいつでも相談でき、
「うちの子の場合」がすぐに分かる、
「何をすればいいか分からない」を一緒に解決する伴走型のサポートです。お子さんの体や状況の変化に合わせて、その都度相談しながら内容を見直していくので、「この判断で大丈夫」という安心感を持って続けられます。LINEでの相談はいつでも、何度でも可能です。
ケガを予防しながら、
安心して野球を続けられる
理学療法士と日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーのダブルライセンスを持つため、ケガの予防から競技復帰まで、一貫してサポートできます。整形外科で長年リハビリを担当してきた経験があるため、病院受診が必要な状態なのか、自宅で様子を見てよいのか、復帰のタイミングまで含めてアドバイスできます。
DOTS専属トレーナープラン概要
| 内容 | ・LINEでの個別相談 ・Zoomを使用したオンラインでの グループトレーニング ・LINEオープンチャットへご招待 (トレーニング・セルフケア動画などの配信) |
| 回数等 | ・LINEでの個別相談 →契約中は何度でも可能 ・オンラインでのグループトレーニング →火曜日と木曜日の6:15～6:45(月8回) ※曜日の変更をさせていただく場合もございます |
| 料金 | 通常月額6,000円→初月980円 オンライントレーニングを月に7回以上受けたうえで、価値を感じていただけない場合は全額返金します！（初月のみ） 2ヶ月目以降は月額6,000円になります ※入会金、年会費等はありません。 お支払い方法: Squareによるクレジットカード決済です。 初回のみ、お申し込み手続きをしていただければ、その後は毎月自動更新となります。 |
| ご準備いただくもの | LINE、Zoomを使用できる環境（PC、スマホ、タブレット等）、動きやすい服装、エクササイズマットなど |
初月980円(税込)全額返金あり
実質無料ですので、まずは
体験してみてください！
【購入者特典】≪DOTSの自主トレ部≫に
ご参加いただけます！！
DOTSの自主トレ部とは？
火曜・木曜のオンライントレーニングがない平日の朝限定で、野球のパフォーマンスアップやケガ予防につながるエクササイズ動画をLINEオープンチャットに配信しています！
やることはとてもシンプル！
投稿を見て、できる時間にストレッチなどを実践！
（※朝じゃなくてもOK！夜など他の時間でも大丈夫です◎）
終わったら、チャット内にスタンプ1つ送るだけ！
実際のチャット内はこんな感じです！
サンプル動画はこちらから
ご覧いただけます！
このような過去動画も多数ご覧いただけます！動画は随時追加していきますので、自主トレの内容に悩むことなく、無理なく運動の習慣が手に入ります！
DOTSがサポートさせて
いただいたお客様の声
野球に対する考えが180度視点が変わりました
今までは練習をした分だけ上手くなると思い、がむしゃらに練習をしましたが、怪我の繰り返しや思う様にパフォーマンスが上がらず悩んでいた所、知人にDOTSを紹介してもらいました。
クリックして全文を読む
体幹、柔軟性や体の使い方などの大切さ、野球に対する考えが180度視点が変わりました。
また、怪我した時もその部位を使わないトレーニングを指導してもらったり、怪我で落ち込んでる暇もありませんでした。
今まで何度か怪我しましたが、復帰後の方がパフォーマンスは確実に上がっていると思います。
DOTSの松本さんは、私達の悩みに真剣に向き合ってくれ的確にアドバイスやトレーニング方法を提供してくれます。
息子があまり理解してなくても根気よく丁寧に教えて頂いています。
今ではストレッチや体幹トレーニングも習慣化され、とても感謝してます。私達親子と同じように悩んでいる方いらしたらぜひオススメです。
(中学2年生M君のお父様)
【怪我が続き、練習できなかったが
トレーニングに参加してから怪我なし】
野球が素人の保護者にかわり、野球、身体の動かし方の専門的な知識を教えて頂き感謝です。
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通う前は怪我が続き、練習もままならなかったのですが、トレーニングに参加させて頂いてからは怪我もなく、硬かった股関節周りも少しづつですが、柔くなりパフォーマンスも良くなっていると思います。
朝から体を動かすおかげで、頭もすっきりし朝ごはんをしっかり食べ、夜は早く寝てくれて助かってます！
（中学３年生T君のお母様）
【怪我がなくなり、安心して野球に打ち込めるように】
トレーナーさんがとても丁寧で、中学生にもわかりやすく説明してくれます。
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体の正しい使い方を基礎から学ぶことができ、自分の動きのくせにも気づけました。
怪我防止のトレーニングやストレッチも大切にしていて、通い始めてから怪我がなくなりました。安心して野球に打ち込めるようになり、体も強くなったと感じています。
朝のオンラインで継続してトレーニング出来る事もとてもいいです
（中学2年生O君のお母様）
【可動域が広がってきたのを実感！以前は肘の痛みがありましたが、それも全くなくなり】
小学4年生で、7月からこちらのオンライントレーニングを利用させていただいてます。
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始めた頃はとても体が硬かったのですが、3ヶ月で可動域が広がってきたのを実感しています！
以前はピッチングのあとに肘の痛みを訴えることがありましたが、それも全くなくなり、改めて日々のストレッチや体の使い方を知ることは大切だと思いました。
画面越しでも一人一人をしっかり見てくださるので、正しい動きで行うことができます。
今後も継続してお世話になります！
(小学4年生Y君のお母様)
オンライントレーニングの
様子を一部公開！
DOTS専属トレーナープラン
提供者のプロフィール
松本 彬（まつもと あきら）
DOTS代表｜
国家資格：理学療法士
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
高校球児であった自身の経験から、痛みを我慢しながら練習を続けている選手、またそういう状況を未然に防ぎたい、
「なんとかしたい。もっと良くなりたい」 という想いにしっかりと向き合たいと想い、DOTSを開業しました。
私自身も二人の子どもを育てる父親です。
だからこそ、「親としてできることは全部やってあげたい」という気持ちも、「何が正解か分からない」という不安もよく分かります。
野球を教えることよりも大切なのは、子どもが安心して挑戦を続けられる環境をつくること。
そのために、保護者の皆さんが一人で悩まなくて済む存在でありたいと思っています！
FAQ｜よくある質問と回答
お客様からよくいただく質問と回答をまとめました。お問い合わせ前の参考にどうぞ。
DOTS専属トレーナープラン概要
| 内容 | ・LINEでの個別相談 ・Zoomを使用したオンラインでの グループトレーニング ・LINEオープンチャットへご招待 (トレーニング・セルフケア動画などの配信) |
| 回数等 | ・LINEでの個別相談 →契約中は何度でも可能 ・オンラインでのグループトレーニング →火曜日と木曜日の6:15～6:45(月8回) ※曜日の変更をさせていただく場合もございます |
| 料金 | 通常月額6,000円→初月980円 オンライントレーニングを月に7回以上受けたうえで、価値を感じていただけない場合は全額返金します！（初月のみ） 2ヶ月目以降は月額6,000円になります ※入会金、年会費等はありません。 お支払い方法: Squareによるクレジットカード決済です。 初回のみ、お申し込み手続きをしていただければ、その後は毎月自動更新となります。 |
| ご準備いただくもの | LINE、Zoomを使用できる環境（PC、スマホ、タブレット等）、動きやすい服装、エクササイズマットなど |
- 野球経験がなく、何が正解か分からず不安な親御さん
- 送迎や距離などの問題で、定期的に来店するのが難しい方
- 子どものケガをできるだけ防ぎたい方
- 「もっと早く相談していれば…」という後悔をしたくない方
- 子どもに合った体づくりやケアを知りたい方
- 自分に合った体づくりを学びたい高校生以上の選手
お申し込みの対象にならない方
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